我们每天都在说高血压高血压！可是到底为什么是血压，大家不一定清楚。今天小王医生就和大家聊一聊血压。

1．血管充盈度：指血液在血管内的充盈，也就是说血管里必须有足够的血，人们为什么会失血后血压降低就是这个道理。

2．心脏射血：这是血压的能量来源。心脏收缩所做功的一部分用于推动血液流动，是血液的动能；另一部分形成对血管壁的侧压，即产生血压，这部分是势能。

3．外周阻力：如无外周阻力，心室收缩收缩释放的能量将全部表现为动能，即不会有势能的形式对而管壁产生血压。

血压测值受多种因素的影响，如情绪激动、紧张、运动等；高血压绝大多数是原发性高血压，约5%继发于其他疾病，称为继发性高血压，咱们平常说的高血压，都是指原发性高血压。 凡血压低于90/60mmHg时称低血压。持续的低血压状态多见于严重病症，如休克、心肌梗死、急性心脏压塞等。低血压也可有体质的原因，有的人基础血压偏低，只要不影响循环关系也不大。

关于血压的简单知识，今天咱们就说到这里，大家简单了解一下，我们需要更多关心什么是高血压，怎么对待高血压，有关任何高血压疑问❓请您@小王医生说健康 。

小王医生，长期普及高血压知识，倡议大家预防高血压，早发现早控制！

血压是人体心脏射出血之后血液对血管壁产生的压力，当心脏收缩是血液对血管壁的压力叫做收缩压；心脏舒张时候血液对血管壁的压力称为舒张压。收缩压/舒张压这就是我们的血压。血压的分级是按收缩压或者舒张压的数值来分的，如下图是高血血压分级的标准，血压舒张压大于等于90或收缩压大于等于140称之为高血压。希望对你们有所帮助！

血液在血管内流动时，对血管壁的侧压力成为血压。血压通常指动脉血压或体循环血压，是重要的生命体征。血压测量是评估血压水平、诊断高血压及观察降压疗效的主要手段。

若是成年人的血压低压等于或大于90mmHg，高压等于或大于140mmHg，那就算高血压了。若是低压是90mmHg，高压是140mmHg，那就属于临界性高血压。为了避免血压继续升高就需要采取措施的，包括低盐饮食，要保持健康标准的体重，适当的活动锻炼身体，这样可以增加身体的抗病、防病的能力。治病不如防病，长时间高血压容易诱发心脑血管疾病，所以在这方面应当谨慎，应当注意的，若是血压比较高了，就要采取措施。

血压到底是什么？可能大家还真不一定清楚。

血液在血管内流动时对血管壁造成的侧压力，叫做血压。

那么什么是我们常说的高压和低压呢？

收缩压亦称高压：当人的心脏收缩时，动脉内的压力上升，心脏收缩的中期，动脉内压力最高，此时血液对血管内壁的压力称为收缩压（高压）

反之当人的心脏舒张时，动脉血管弹性回缩时，产生的压力称为舒张压，又叫低压。

血压过低过高（低血压、高血压）都会造成严重后果。

那些人易患高血压呢？

1.血压130-139/85-89mmHg

2.摄盐过多

3.超重或肥胖

4.长期过量饮酒、吸烟

5.缺乏运动

6.长期精神压力大

7.有高血压家族史

8.男性≥55岁及更年期后的女性

如果有以上情况者，建议每6个月测量1次血压，并改变不良的生活方式。

高血压也分原发性高血压和继发性高血压

原发性就是原因尚不明确，称原发性高血压

如果血压是由于某些疾病，像肾脏病、原发性醛固酮增多症等引起的，称继发性高血压，继发性高血压应当针对病因治疗，去除病因后血压能有效降低甚至恢复正常。

所以如果得了高血压应该尽早到正规医院进一步检查，根据自身危险因素的评估，积极配合医生治疗。

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概念

在一个心动周期中，动脉血压随着心室的收缩和舒张而发生规律性的波动。在心室收缩时，动脉血压上升达到的最高值称为收缩压。

在心室舒张末期，动脉血压下降达到的最低值称为舒张压。

收缩压与舒张压的差值称为脉搏压，简称脉压。

血压的形成

心血管系统是一个封闭的管道系统，在这个系统中足够量的血液充盈是形成血压的前提，心脏射血与外周阻力是形成血压的基本因素，同时大动脉的弹性贮器作用对血压的形成也有重要的作用。

动脉血压的意义

动脉血压保持相对稳定具有重要的生理意义。动脉血压是推动血液流动的驱动力，它必须达到一定的高度，并且保持相对稳定，才能保证全身各器官有足够的血液供应，各器官的代谢和功能活动才能正常进行。

若动脉血压过低，则不能满足机体组织代谢的需要，导致组织缺血、缺氧，造成严重后果。

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什么是血压

血压的概念

血压指的是血管内血液对血管壁的压力，这个压力就是血压。血压由两个数值组成，即高压和低压，专业名称分别为收缩压和舒张压。当人体的心脏在收缩的时候，主动脉内的压力最高，这个压力，就是收缩压；而心室在舒张期，主动脉内压力最低，称为舒张压 。 一定数值的血压，是血液在动脉血管内向前推进的保证。

高血压标准

所谓高血压，指的是在诊室里，测量血压至少3次以上≥140/90mmHg。不管高压或者低压，只要高于这个界限，就算是高血压了。

高血压在我国的发病率逐年上升，高血压的危害近些年也逐渐被大家熟知。

那到底血压多高才算高血压？

5月6日，国际高血压学会（ISH）发布了世界范围内适用的《ISH2020国际高血压实践指南》，这是迄今全球最新的高血压病指南。

在对高血压的定义上，其诊断标准与我国及欧洲、日本等大多数国家的指南相同，但特别提出了诊室血压，即连续测量2-3次诊室血压≥140/90mmHg即可诊断为高血压，同时还强调了如果条件允许不能只靠一次血压测量，最好1-4周内进行2-3次测量血压。这个时间相对以前的规定2-3次更加科学，充分考虑了环境、外界刺激等多因素的干扰。

血压（blood pressure，BP）是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力，它是推动血液在血管内流动的动力。在不同血管内被分别称为动脉血压、毛细血管压和静脉血压，通常所说的血压是指体循环的动脉血压。

血压，指血管内的血液对于单位面积血管壁的侧压力，即压强。

由于血管分动脉、毛细血管和静脉，所以，也就有动脉血压、毛细血管压和静脉血压。

通常所说的血压是指动脉血压。当血管扩张时，血压下降；血管收缩时，血压升高。

正常血压是多少？

正常的血压为收缩压在130mmHg，舒张压85mmHg，被视为正常血压。

正常的血压高值是

收缩压在130mmHg139mmHg

舒张压85mmHg-89mmHg

被称为正常的血压高值，也就是这个期间，不判定为高血压！

高血压的标准

临界高血压：收缩压在140～149mmHg和舒张压在90～94mmHg之间者为是。

确诊高血压：收缩压达到或超过140mmHg和舒张压达到或超过90mmHg者为是。

高血压还应有以下标准：

1、常有突然头痛、头晕、视力模糊、心悸、气促和体重减轻等症状。

2、常有心、肾功能不全的表现。

3、动脉舒张压常持续超过130mmHg。

4、眼底检查常有出血、渗出和视盘水肿。若由继发性高血压所致者尚有相应的临床表现。危重者可有弥散性血管内凝血和微血管病性溶血性贫血。

高血压，按照病因，可分为原发性和继发性高血压。

1、原发性高血压

是一种以血压升高为主要临床表现而病因尚未明确的独立疾病，占所有高血压患者的90%以上。

2、继发性高血压

又称为症状性高血压，在这类疾病中病因明确，高血压仅是该种疾病的临床表现之一，血压可暂时性或持久性升高。

血压的高低不仅与心脏功能、血管阻力和血容量密切相关，而且还受到神经、体液等因素的影响，年龄、季节、气候和职业的不同，血压值也会有所不同，运动、吃饭、情绪变化、大便等均会导致血压的升高，而休息、睡眠则会使血压下降。

降压的另一个关键在于心情放松。精神紧张、过度劳累，是血压升高的常见诱因。拥有一颗平常心，比什么灵丹妙药都重要。

血压类别，理想血压和高低血压值：

血管内血液对血管壁的侧压力，这个压力就是血压。由于血管分动脉、静脉和毛细血，所以，也就有动脉压、静脉血压和毛细血管压。 通常所说的血压是指动脉血压 。收缩压与舒张压的差值称为脉搏压，简称脉压。体循环动脉血压简称“血压”（blood pressure，BP）。血压是血液在血管内流动时，作用于血管壁的压力，它是推动血液在血管内流动的动力。

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