2023-07-25 20:24发布
运动运动运动#p#一，避免服用具有肝损害的药物，像四环素类药，激素类药，降血脂药物，以防药物性的脂肪肝二，纠正不良的饮食习惯。一日三餐定时定量，早餐吃饱，中餐吃
喝万秘堂熊胆粉呀。我去年得的轻度脂肪肝，现在已经靠喝万秘堂熊胆粉治疗好了。我得脂肪肝主要是因为作息不太规律，经常熬夜。后来听从医生的话不再熬夜，又买了些万秘堂熊胆粉，加强了些锻炼，没几个月就好了，维稳建议你也试试。本回答被提问者采纳
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三，维持理想体重，以及必要的锻炼。运动疗法对肥胖，糖尿病，高脂血症引起的脂肪肝，有一定的疗效，脂肪肝护理需要运动适量，是指肥胖，糖尿病，高脂血症引起的脂肪肝患者，应在医生指导下完成适量的运动；
四，合理膳食结构。按照食物金字塔结构安排膳食，以植物性食物为主，动物性食物为辅，食用适量的高蛋白高能量食物，限制高脂肪食物维生素的补充，多吃一些新鲜的绿叶蔬菜，最好要避免营养障碍导致的脂肪肝。
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