（1）量入为出,适度消费
量入为出——消费支出应该与自己的收入相适应,如何理解这里的“入”?
分析：收入既包括当前的收入水平,也包括对未来收入的预期,也就是说人们在消费时要考虑收入能力这个动态因素.如果你的月收入一个月1000元,那么你请同学们吃一顿,为了面子,花了5000元,很明显,你这种消费行为是非常不理智,可能会使你的接下来生活更加困苦.
适度消费原则就是要求人们的消费与自己的经济承受能力相适应.在自己经济承受能力之内,应该提倡积极、合理的消费而不能超前消费也不能抑制消费,否则,一方面,会影响个人生活质量,另一方面,也会影响社会生产的发展,特别是,当前我们国家已经形成买方市场,应该充分发挥消费对生产的带动作用.
（2）避免盲从,理性消费
盲目从众是消费中常见的一种消费心理现象,也是对普通消费者影响最大的一种消费心理现象.前苏联著名诗人马雅可夫斯基曾说过：“流行的不一定好,比如流行感冒.”我们不妨归纳一下,理性消费该怎么做?
1：消费要根据自己的需要,而且要适合自己的需要.
2：消费时要有主见,不人云亦云,不随大流、追风头.
3：宽以待人,心态平和,不能因赌气而消费.（举例）
4：消费要协调,不能只重物质消费而忽视精神消费.
看漫画再结合黄金周举例说明：如对于国庆节长假,一些社会学者指出不能仅仅被当作是消费和休闲的假日,人们还应在回味历史的同时,注重享受文化的滋养.国庆“黄金周”不能只有“黄金”,而淡忘了“文化”.也就是说我们不能把国庆节成了旅游节、购物节,"黄金周"是商家炒作的卖点,节日的精神文化内涵抽空了.“在节日里,主要是体验和感受它的文化.比如国庆,我们感受一种崇高的国家情感.所以不能将节日当成一般假日来对待.”
消费者还应该要发扬勤俭节约,艰苦奋斗的精神."勤俭节约,艰苦奋斗”不是指某种具体的消费方式,而是代表一种精神,值得我们代代相传.它不代表要穿补丁衣服和天天吃草根.时代不同,其具体消费状况不一样.但这种节约资源,善用资源,努力奋斗的精神,不论什么时代都是适用的,应该发扬光大.所以我们不能把勤俭节约,艰苦奋斗与合理消费对立起来,勤俭节约不是抑制消费而是说不要浪费.
勤俭节约、艰苦奋斗与我们今天倡导的合理消费是统一的.主张节约,也不是压抑消费,合理消费也不等于大肆浪费.人类的资源总是有限的,无论是现在还是将来,也无论是贫还是富,勤俭节约、艰苦奋斗的精神是永远不能丢的.但是现阶段却存在严重资源浪费的现象,为此在每一次放假前,各大媒体总是争相报道,放假期间准备出游的观众朋友要“文明旅游”、但往往每一次节假日过后,景区总是满目苍夷,环境污染、生态破坏相当严重,大家来看一下今年 黄金周期间在厦门和福州一些景区所拍摄到的一些图片.
我们应该保护环境、保持人与自然的和谐,注重绿 {MOD}消费.
保护环境,绿 {MOD}消费.绿 {MOD}消费是以保护消费者健康和节约资源为主旨,符合人的健康和环境保护标准的各种消费行为的总称,核心是可持续性消费.
我国资源短缺,环境恶化,为了保持人与自然之间的和谐,我们必须实行可持续发展战略.
党的十七大提出了要建设生态文明.2008年6月1日,限塑令.
大家也应该从自身出发,保持人与自然的和谐发展,去从事绿 {MOD}消费,包括哪些内容呢?节约资源,减少污染；绿 {MOD}生活,环保选购；重复使用,多次利用；分类回收,循环再生；保护自然,万物共存.
绿 {MOD}消费已经得到国际社会的广泛认同,中国国家环保总局等6个部门在1999年就启动了以开辟绿 {MOD}通道、培养绿 {MOD}市场、提倡绿 {MOD}消费为主要内容的“三绿工程”,这必然有利于推动绿 {MOD}消费进入更多人的生活.今年世界环境日的主题：“转变传统观念,推行低碳经济”
为呼应这一主题,展示中国政府和人民办好绿 {MOD}奥运的决心和行动,环境保护部结合今年环境保护工作的中心任务,确定2008年世界环境日中国主题为“绿 {MOD}奥运与环境友好型社会”,标识为地球和奥运五环.
标志秉承“绿 {MOD}奥运与环境友好型社会”为基本,以地球、奥运五环元素为设计理念.设计溶入了中国特有的传统文化形式——中国书画艺术风格,体现“绿 {MOD}奥运”的和谐构架.直接向人们传达了“办绿 {MOD}奥运,促节能减排,倡导生态文明,建设环境友好型社会”的信息.
希望大家能真正把所学理论运用到实践中,做个正确理性的消费者.