2023-07-26 10:09发布
先从中后卫练起。 作为一名优秀的中后卫，技术方面是最重要的，因为技术上的优势可以弥补很多的不足。而年龄上的优势又可以使得很多不足得到另外的同等作用的解决方
我就是踢中后卫的。初中，高中，大学快8年了中卫需要身体，业余比赛里面，禁区内防守头球不用前锋那样的头球准确性，只要身体强壮，根据我的经验，你和他一起跳起，靠住他，手尽量升高，让裁判看见，防止判你拉人，一般前锋很难做出好的射门。还有后卫不要每次都去抢脚球，因为中卫一般要个子比较高，所以在关键时候去对方禁区，占位自然有人来防你，这样可以给前锋做掩护，牵制对方。静态是防对方过人手要背后，防止对方造你手球，特别是禁区内。双腿稍微张开，降低重心，并且内弯一点，防止对方球钻档。总之，防守无定式。一个好后卫是很重要的。最后再说一点，后卫，特别是中后卫要有一颗平常心，看到队友进球不要眼红，去抢功。作为中后卫，进一个球是锦上添花的事情，但是因为你的失误丢求了，就是你的责任。所以做好本职到那里都是最基本的事情。
最多设置5个标签!
{var%20f='http://v.t.sina.com.cn/share/share.php?appkey=1515056452',u=z||d.location,p=['&url=',e(u),'&title=',e(t||d.title),'&source=',e(r),'&sourceUrl=',e(l),'&content=',c||'gb2312','&pic=',e(p||'')].join('');function%20a(){if(!window.open([f,p].join(''),'mb',['toolbar=0,status=0,resizable=1,width=440,height=430,left=',(s.width-440)/2,',top=',(s.height-430)/2].join('')))u.href=[f,p].join('');};if(/Firefox/.test(navigator.userAgent))setTimeout(a,0);else%20a();})(screen,document,encodeURIComponent,'','','http://hwaiwenda.com/data/attach/logo/logo.png', '推荐 的问题《踢足球后卫的技巧》','https://hwaiwenda.com/answer/21073/46772.html','页面编码gb2312|utf-8默认gb2312'));){kind=link}
我就是踢中后卫的。
初中，高中，大学快8年了
中卫需要身体，业余比赛里面，禁区内防守头球不用前锋那样的头球准确性，只要身体强壮，根据我的经验，你和他一起跳起，靠住他，手尽量升高，让裁判看见，防止判你拉人，一般前锋很难做出好的射门。
还有后卫不要每次都去抢脚球，因为中卫一般要个子比较高，所以在关键时候去对方禁区，占位自然有人来防你，这样可以给前锋做掩护，牵制对方。
静态是防对方过人手要背后，防止对方造你手球，特别是禁区内。双腿稍微张开，降低重心，并且内弯一点，防止对方球钻档。
总之，防守无定式。一个好后卫是很重要的。
最后再说一点，后卫，特别是中后卫要有一颗平常心，看到队友进球不要眼红，去抢功。作为中后卫，进一个球是锦上添花的事情，但是因为你的失误丢求了，就是你的责任。所以做好本职到那里都是最基本的事情。
一周热门 更多>