2023-07-26 10:43发布
实话告诉你吧~！没有人指导你，没有同伴一起踢球~！你又那么的热爱~！迟早有一天你会不感兴趣的~！我觉得你练习是没有错~！得有人教你~！这样才能进步快~！踢野球的
每天练习左右快速移动,100次.(提高灵活性)左右脚交换触摸球50下,(速度要很快的那种)每天分3次练习(球感).蹲起100次(暴发力).对墙踢球,不同的力度,会有不同的练习(传接球).最后就是多看足球教程,按规定动作练习,个人技术,射门之类的,就要靠教程和自己不段的练习.到了一定的阶段,再可练习定位球,(点球,任意球,角球)如果有条件,玩实况足球,那样可以对跑位等战术更加了解.踢球不是要跟人比,而是自己在踢球的过程中,了解团体的重要性,自己在团体中的重要性,信任等等..只有爱足球,才能踢好球,只有踢好球,才能体会到足球的乐趣..加油吧!
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每天练习左右快速移动,100次.(提高灵活性)左右脚交换触摸球50下,(速度要很快的那种)每天分3次练习(球感).蹲起100次(暴发力).对墙踢球,不同的力度,会有不同的练习(传接球).最后就是多看足球教程,按规定动作练习,个人技术,射门之类的,就要靠教程和自己不段的练习.到了一定的阶段,再可练习定位球,(点球,任意球,角球)
如果有条件,玩实况足球,那样可以对跑位等战术更加了解.
踢球不是要跟人比,而是自己在踢球的过程中,了解团体的重要性,自己在团体中的重要性,信任等等..只有爱足球,才能踢好球,只有踢好球,才能体会到足球的乐趣..
加油吧!
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