2023-07-26 11:04发布
好处如下：1、有助于身高增长，控制体重，提高有氧能力。打篮球使孩子一直处于跑跳的状态，骨骼通过不断的力学刺激，能够不断生长。在跑跳的过程中，锻炼心肺能力提高有氧
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1、有助于身高增长，控制体重，提高有氧能力。打篮球使孩子一直处于跑跳的状态，骨骼通过不断的力学刺激，能够不断生长。在跑跳的过程中，锻炼心肺能力提高有氧能力。
2、打篮球可以培养孩子团队的意识。篮球作为一种同场竞技的运动，可以锻炼孩子的团队协作能力。
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