接触网赌十年,要怎样才能彻底的戒除?

2023-07-26 11:37发布

你好,网赌是违法的,网赌最后只会输掉所有。要想戒除网赌,需要克服心瘾,转移自己的注意力,做一些自己感兴趣的事,让自己忙碌起来。#p#你最好寻求帮助,一个人戒赌瘾

你好,网赌是违法的,网赌最后只会输掉所有。要想戒除网赌,需要克服心瘾,转移自己的注意力,做一些自己感兴趣的事,让自己忙碌起来。#p#你最好寻求帮助,一个人戒赌瘾
4条回答
2023-07-26 11:49

首先,你千万不要想不开,我曾经也深陷其中,现在不玩了。以我亲生经历,总结几点,希望对你有所帮助。

1、试着将他注意点转移,找一些他喜欢的事陪让他做。这时候的他,心烦气乱,只要一闲下来,就会想玩,想回本。

2、直面跟他聊天,不要吵架,心平气和的沟通,最好拿张纸跟他一起把利弊一一列举出来。

3、孩子是你们的沟通的桥梁,对于过去,不要责怪,开导他:钱没了,可以再赚,就当作破财消灾。生活还得继续,孩子还小,未来很长,不要因为一点损失而影响了整个家庭,没有什么是过不去的。

4、跟他出去转转(预算高,建议去周边旅游几天,预算低,就在周边逛逛,如你们刚在一起时去过的地方,带他一起回忆从前美好的生活,让他走出来。)面对生活,迎接新的未来。

5、刚开始的时候,很艰难,一不小心又重蹈覆辙,这时你们要商量每个阶段的小目标(如:1、卸载软件或删除网址,三天内找到工作。2、下班回家,一起做饭。一起看部高分电影。)过程中不断给予肯定,夸赞。慢慢的延长时间节点。

最后希望对你有所帮助,解决的方法有很多,但错误的决定只在一念之间。只有面对,生活才会有可能。

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