2023-07-26 12:23发布
蒜末菠菜用料菠菜；大蒜；盐；味精；橄榄油做法大蒜用菜刀拍扁，可以轻松去皮，然后再切小点。菠菜洗净。同时烧开一锅水，投入菠菜，汆一两分钟，去除草酸，沥干水待用。热
准备好新鲜的菠菜，下锅焯水，捞出备用，起锅烧油，放入葱姜蒜末炒香之后，倒入五花肉片炒香，然后再加入菠菜，翻炒均匀，加入调味料即可
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准备好新鲜的菠菜，下锅焯水，捞出备用，起锅烧油，放入葱姜蒜末炒香之后，倒入五花肉片炒香，然后再加入菠菜，翻炒均匀，加入调味料即可
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