蓝板需要,网速--卡位---最高点(时机)--方式:原地站位板/冲板.
我认为PF的抢板在不同的级别有不同的能力,所以每当你升上几级就应该去找现在自己的能力,例如有些板以前不能瞬,现在可能可以瞬板了,有些板要等一秒抢,现在半秒就可以.
一:网速第一重要,废话不说了
二:在网络没问题的前提下，就开始讲究方法了,卡位在中锋一到内线地区就开始,对于大部分30级以下的C(总体来说)提倡站出球路线的反方向等待拿板,30级以上的争取站到所谓的无敌拿板位,就是篮筐中心下往前一步.这就需要卡位,卡位第二个阶段就是球一出手然后恩W,在对手没恩W的前提下,你可以去稍微来回蹭他,以至于他倒下,如果对手摁了W,那建议你别动,因为既然有了好位置已经占了优势,这时你去撞他后果一般只有一个，你倒.
三:在不同级别以及不同位置
你拿球的最高点不一样，希望大家没事多在比赛中找自己的最高点.
四:原地站位板,顾名思义，有人听过秒板把,我30级左右时听说的，听了好多人不同的观点,我还是自己分析,秒板就是在高板球到达最高点球第一下闪可以抢的时候立刻把球拿到,这就是秒板,说秒板是想说，我目前研究在级别能力未到之前,原地板可以秒到高板,但冲板不能秒板.再就是一个好C要学会这2种抢板方式,原地板和冲板,不是哪一样好，打球一定要记住,灵活，根据不同的情况用不同的方法,比如,你被2个内线卡死了，一动就有倒的可能,那你还能去选择冲板吗?这时就要原地板,这是你的注意力一定要在球上，如果你最高点掌握的好，别怕对方什么时候跳,到了你的点你就跳,节奏好了球应该是你的.当对方占据了好位置,而你没有时,这时我选择冲板,你要问到底怎么抢板好,我还是只能说一句，没有最好，只有你掌握的怎么样,
关于冲板,我个人运用自以为不错,其实就是摁方向键加D,有人说到底跑几步呢,我不赞成有些人说必须应该跑几步,你不跑,球来了摁方向键也算冲板,但是有能力上的区别,跑3步我认为冲的快，跳的最高.再多跑就是多余了.
冲板和原地各有好处,优点:原地可以秒板,
缺点:必须占唯一个好位置
冲板不能秒板
但冲板可以从不同的方向，有多个位
置
总结:要想当一个好PF,建议抽出一定时间,不要去重视那些破数据,没有努力就没有风头可出,本人现在数据才几百名,可我在2几级时已经468名了,蓝板,为什么后来不行了呢，因为我去练板去了，而不是去重视数据.
致
经常说我加速的一些
自以为
也
确实不错的PF
留言:
我也有过一阵确实板不错了,觉得不用再去研究什么了.就是拼反映
和状态了,这时候你可以要注意了，提醒你,不停的研究,没有满的时候,我最近又发现一些板的技巧,这些技巧一用,哇,42级的好PF居然说我是加速,43级的PF说我有问题,
这几个PF全部是前区排名前20的,因为他们太相信自己的实力,也过于自满，不去研究的原因
说句狂的话，我如果
在之前开始注重数据,
以前也去刷个板,现在的全区第一很有可能就是我.只不过我懒的去弄,有个人曾经说过,你这个板不加速
那你全区第一了，我确实没加速,如果全区的C都和他那样,我觉得我确实应该当全区第一了，因为都是垃圾.,

【闪板一般用在板房里】
闪板：闪板是利用了街头里延迟的功能达到比秒板还“牛”的抢板方式！！
闪板的具体操作：首先你找一个板房进去玩，站好位置后，（重点来了）
盯住持球队员的手，当他的球快从手出来时（【注意是快出手，而不是出完手】），
点下屏幕左下方的“选项”键，然后迅速点确定，这下你就可以按照正常的板抢了。
不过注意一点，在你看来，这种板跟其他板没什么两样，不过在别人眼里，球被你【秒】了，
更牛的是，球还没沾框你就把板给抓了下来。
不过提醒你啊，用闪板经常被别人骂，虽然自己板得爽，但是被骂是很不爽的！！！