一． 观察生活中人的态度和行为的技巧
生活习惯和对内对外人的态度（内外一致性）：

如果一个人对内对外的态度有明显的区别的话，多半他所展现出来的特质也不能相信，伪装性太大。

比如，他在你面前表现的很真诚，但是却同时出卖另一个人。那么这个‘真诚’的特质就非常不可信。

嫉妒你的人，多半会模仿你，但是背后诋毁你，且表现出不屑。

观察一个人非典型特征：比如，情绪失控，紧急情况时候的反应，最能体现出一个人的价值观以及和你的关系。

就像有些朋友，平时称兄道弟，关键时候找不到人，也是常事。但对自己真心以待的人，往往会体现出利他的特质。

不喜欢你的人，为了维持表面和谐，和你相处的时候你多半会感觉出‘不舒服和不自然’。

他掩饰的再好，也会有些拧巴的动作和表情，状态不一致。

我们在笑的时候多半都会不自觉的看向自己喜欢的人。如果这个人在场的话。

侧面了解一个人很有效：包括时事观点，朋友圈，微博，购物车，常听的音乐等。

这些东西骗不了人，看看她的拼团，外卖，已购买的商品，你会有意想不到的发现。

从对星座的一些态度：不是说星座一定准，而是当一个人非常相信的时候，说明他很可能拥有不少这个星座的特质。至少他自己是这么认为的。

对喜欢的人的行为模式和态度：人对于喜欢的人多少一定会有“护短”的态度出现，如果他够喜欢你的话。反之，不够喜欢你，就会先衡量保护你的‘价值’。

对于强者和弱者的态度：大多数情况下，恃强凌弱，或者在第三方不在场的时候，对弱者欺辱的，多半都是欺上媚下之人，不尊重人。同样，就算你是强者，只要他发现你的弱点以后，这种人脸上容易出现一刹那不屑的表情。

生活习惯：最简单的观察对方的生活环境和习惯，这种很难被掩饰。比如办公桌整洁与否，越是细节的地方越干净说明这个人是真规整；如果越是看不到的地方越脏乱，那么多半是做给其他人看的；

手机信息秒回的人，不一定是尊重人，也许他很闲。但是几乎可以事事有回音的人，而且是长期秒回的人，多半是靠谱之人。

看一个人的发展潜力，可以参考他身边交往最密切的6个人的平均。就算这个人暂时可能不如他的朋友，但是这个人是潜力十足的。

看一个人维系长期感情的能力：不用看对方是否有长期感情，一看对方和父母的关系和沟通；二看对方有没有多年的熟识的好友。

假笑的人眼周围的肌肉是不会动的，鱼尾纹是看不出来的；

应急时的反应，梦话，潜意识的回答其实是他真实的心里所想。如果他当下反应是‘不’，过了一会才说“不是啦，刚刚我太着急了。我不介意”。多半他是介意的。

你和一个人聊天聊得好，不一定是他情商高，而是他在向下兼容你。也许对他来说对话是无营养的。

能秀的恩爱，多半是恩爱；能秀的包包，多半是真有。但是至于‘有多少’就不见得了。

不要看一个人整天嘻嘻哈哈的，要看他一天最累时候的表情，那个时候如果乐观是真乐观，如果那个时候现实出非常劳累脆弱的样子，多半白天的开心也是强装出来的。

人都是和自己不熟的人高冷慢热，和自己熟的人都是速热的。

当人没有安全感的时候，动作会回到‘口舌期’，在床上蜷缩一团，蹲下膝盖，嗦手指，不停玩头发等等。

二．冷读术分析
再说一些“反制”，比如，冷读术在我们的生活中非常的适用，有一些实用的小技巧都可以用在遇人识人和判断对方的动机和好感度上。

日本心理咨询师石井裕的《冷读术》就是在冷读术分析上非常可以借鉴的一本书。比如，

‘杯子技巧’

利用距离感来测试和判断对方对自己的好感度：“装不经意把自己的杯子移近对方的杯子，如果对方没有移动杯子的话，就可以说两个人的距离感缩短了。”

“登门槛效应/比较技巧”

提出一个较大要求之前，先提出一个小的要求，从而使别人接受较大要求的可能性增大的现象。利用这个心理，在请求和邀约的时候非常好用。

‘反冷读’

冷读术经常用于各种占卜和算命，包括PUA对你的判断。你要你反应不是特别大，说中了也不要很明显的点头和反驳，默默倾听，就容易不被对方套路。