2023-07-26 15:56发布
刷牙的作用是清洁口腔,按摩齿龈,促进血液循环,增强抗病能力。每日早晚各刷一次,晚上睡前刷牙比早晨刷牙更为重要。每天人要吃三顿饭或是两顿饭（简单的说就是不吃饭）口
刷牙可以去牙面的牙菌斑，软垢，食物碎片，可以清洁口腔，按摩齿龈促进血液循环，增强抗病能力，刷牙还可以清洁口腔和牙齿间的异物，不及时清除牙齿都会烂的。建议每天餐后刷牙，每次刷牙二至三分钟。
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刷牙可以去牙面的牙菌斑，软垢，食物碎片，可以清洁口腔，按摩齿龈促进血液循环，增强抗病能力，刷牙还可以清洁口腔和牙齿间的异物，不及时清除牙齿都会烂的。建议每天餐后刷牙，每次刷牙二至三分钟。
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