足球后腰应该怎么踢

2023-07-26 16:08发布

后腰除了防守应该还要有辽阔视野,最主要的是防守与进攻端衔接,主要要会护球,带球高速转向跑,最最重要的是要学会跑位和中远距离传球,你说你的意识很好这点很重要,速度

后腰除了防守应该还要有辽阔视野,最主要的是防守与进攻端衔接,主要要会护球,带球高速转向跑,最最重要的是要学会跑位和中远距离传球,你说你的意识很好这点很重要,速度
4条回答
2023-07-26 16:54
告诉你,我们俩个是同行!
我在班里面的足球队里,也是一个中场后腰(你应该也是吧!)
其实,后腰是一种防守类的职位,他在足球场上有一定的重要性。
只要你注重一下你的防守能力,你也可以和我一样哦!
告诉你几种踢法:
1 防球,要预算别人,比如说,别人向左踢,如果他是有脚法的话,你可以先迷惑对方的球员你要防他那边,其实你心中要想着:如果他把球踢向另一边,你当然已经有了准备。
2 撩球,当然在对方踢球向这你方笼门踢,那么,你可以在中途让球停住,然后解围、远射或传给被的队员(记住,所传给的队友一定周围没有什么对传球不利的对方球员,也就是说:十拿九稳的)
请你选我吧,我现在很缺少分数!!!

首先,你身高怎么样?如果身高够了,需要练习对高球落点的判断,争取控制本方半场高空球第一落点或者第二落点。要是身高够呛,只能学习马克莱莱,通过大范围的跑动和凶狠的逼抢来遏制对方的进攻。这就要求你有充沛的体能做为保障。另外,后腰对球运行线路的判断很重要。你不能扑得太猛,这样很容易被对方过掉。后腰作为中场最后一道防线,一旦被过,对方将直接面对你的后防,非常危险。更可怕的是由于队友补位,很容易造成防守阵形的扭曲松动,让对方有机可乘。因此,后腰在没有十足把握的情况下,都会选择区域防守。这样,就需要良好的站位和预判来阻截对手的传球。这些只能在平常踢球中日益积累经验。
当然,现在很多后腰也有不错的组织能力,这就是传统性后腰和组织性后腰的区别。如果你传的一脚好球,那既能支援前腰或者两个边前卫,又能很大程度遏制对方前腰使其有所顾忌,那就更完美了。

一周热门 更多>