2022-06-02 15:43发布
展开3全部一、苹果的好处1、降低胆固醇吃苹果可以减少血液中胆固醇含量,增加胆汁分泌和胆汁酸功能,因而可避免胆固醇沉淀在胆汁中形成胆结石。有人实验发现,经常吃苹果
苹果有很多功效,但是也要注意吃法:如果一个苹果用15分钟吃完,则苹果中的有机酸和果酸质就能杀死口腔里99%的细菌。因此,慢慢吃苹果,对人体的健康很有益处。 苹果的功效在这里:http://www.chfood.org.cn/html/2012/ysaqts_0718/1110.html
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苹果有很多功效,但是也要注意吃法:如果一个苹果用15分钟吃完,则苹果中的有机酸和果酸质就能杀死口腔里99%的细菌。因此,慢慢吃苹果,对人体的健康很有益处。
苹果的功效在这里:
http://www.chfood.org.cn/html/2012/ysaqts_0718/1110.html
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