推荐运动鞋？你可能知道自己希望获得一款怎样的跑鞋：轻质、缓震、支撑，再加上舒适的配合。

当然，任何鞋子最重要的部分都是你在数百公里之内的体验，你会在这段旅程中一直穿着它们。

为了帮你找到最好的下一双跑鞋，我们已经检查了数百款不同的型号，下面就是我们最新购买指南中的全部内容。

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1. 最好的中性/缓震型跑步鞋
中性缓震类别是跑鞋世界的主要系列之一，如果你以前从来没有买过跑鞋，那么试试这种将是一个不错的选择。

Brooks Ghost 10

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Ghost 10是一款非常坚固、简约的中性跑鞋，适用于各种场景。相对于Ghost 9而言，现在有一个经过改善的无缝鞋帮，即使在潮湿的表面上跑步，也能感受到柔软的缓冲，牵引力也很大。这是一款传统的中性跑鞋，中底高差约为12毫米，重量约为310克/11盎司，但实际的感觉更加轻盈。在日常跑步过程中，它表现得很出 {MOD}，即使是高强度锻炼，你也会感觉非常舒适。
优点
适合任何跑步者，任何距离
令人难以置信的抓地力
加速时非常灵敏
非常舒适
缺点
多孔面料不适合在雨中奔跑
Nike Air Zoom Pegasus 34

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Pegasus是这个市场上历史最悠久的跑鞋系列之一，并且每年都在持续改善。凭借广泛的舒适性，各种形状和尺寸的跑步者都会对此感到满意。对于它所包含的技术而言，价格非常合理。不管是初学者还是经验丰富的跑步者，这款鞋子都非常合适，而且在长距离奔跑中拥有良好的可靠性，所以你可以穿着它跑马拉松比赛。
优点
Flywire智能技术可以保护你的双脚
外底有很好的橡胶覆盖
耐用、可靠，不容易出错
缺点
鞋底容易卡上小石头
有些人可能会觉得比以前的版本更硬
Asics DynaFlyte 2

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DynaFlyte是亚瑟士（Asics）家族最新推出的优质缓震中性鞋，也是第一款采用FlyteFoam技术的型号，不管是从外观来看，还是穿在脚上，都感觉非常梦幻。此外，它与Saucony Ride类似，尽管比竞争对手更加昂贵，但非常耐用，可以胜任日常训练或者长距离比赛。
优点
多功能的休闲设计
比旧款更加便宜、更加轻盈
舒适的鞋跟
缺点
由于缓震功能，所以弹力不够强大
前掌附近的泡沫没有鞋跟那么舒适
2. 最好的支撑/稳定型跑步鞋
在过去的几年时间里，虽然稳定型跑鞋的作用已经得到验证，但仍然有很大一部分跑步爱好者需要额外的支撑，我们就是其中的一员！

Brooks Adrenaline GTS 18

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Adrenaline GTS是来自Brooks的主要支撑型号，在跑步过程中拥有非常好的性能，即使快速奔跑也很舒适。在我们的稳定性测试中，这款运动鞋的效果明显好于其他型号，而且最大的优势在于它提供大量支撑，同时又不会让你感到繁琐和沉重。
优点
轻量级的鞋子，提供大量支撑
精心设计的鞋面
多种配 {MOD}可选
缺点
轻盈的重量和较高的落差似乎有点冲突