头发稀少怎么办,真心求帮忙

2023-07-25 20:26发布

多吃点黑芝麻核桃之类的养发食物,另外一个就是把头发剃光,然后用生姜抹头,长一点头发了再剃了再抹。 我姐姐就是这样把头发养多的。#p#可以用姜刺激头皮毛囊加速头
3条回答
1楼 · 2023-07-25 20:55.采纳回答
具体方法如下:
勤梳头勤洗头,梳成辫子,用淘米水洗头据说也可以让头发长的快,两种不同牌子的洗发膏交替使用,经常洗头,保持良好的清洁习惯。
游泳时水能滋润按摩头部,经常游泳头发会场的特别快速且浓密。
每次洗头洗净后,用一个鸡蛋和护发素混在一起涂在头上,用毛巾包好十五分钟后洗去有奇效。
茶水护发,在洗完头发以后,再用茶水冲洗,可使头发乌黑柔软,富有光泽。

饮食方面:注意饮食、营养均衡,平时应该多摄取含有大量头发生长所需的蛋白质养份的食物,例如:肉、蛋、牛奶、大豆等,及裙带菜等海藻类食物。
  除了蛋白质这个必备营养素之外,头发还需要维他命与多醣类等营养成份。维他命的食物可以从牛奶、蛋、肝脏、菠菜等食物当中摄取。也可以从山芋、秋葵等高保湿效果等食物取得多醣类的营养!

吹头发:在洗完头发之后,把吹干的头发最好向前垂下,把头发吹离头皮,这样头发就显得有分量。若不要吹干,洗发后不要立即梳理,以免湿发紧贴头皮。

在按摩时加上专用的香精或乳液,效果会更加倍,一旦头皮血液循环良好,细胞活性化,头发生长的速度自然加快,发质就会变得更健康,对头发生长也好。

2楼-- · 2023-07-25 20:42

多吃点黑芝麻核桃之类的养发食物,另外一个就是把头发剃光,然后用生姜抹头,长一点头发了再剃了再抹。 我姐姐就是这样把头发养多的。

偶素昕是我
3楼-- · 2023-07-25 20:50

可以用姜刺激头皮毛囊加速头发的生长,另外想要头发生长可以用点缮丝缘丝木精华液涂抹发根处,之后用手指按摩头皮,来回几次,坚持一段时间也是可以生发的。

以下简单介绍头发稀少者的四不,

* 不挑食
长期的挑食或偏爱油腻食物,导致头发没有充足的养分去生长,发根就会松动,头发易落。多吃蛋白、黑芝麻、核桃、海带、蔬菜水果等,少吃油腻的大肉,均衡营养。
*不熬夜
熬夜会大伤元气,不仅伤害身体,对于头发生长来说也是没有任何好处,只有睡眠好了,身体得到充分的休息,头发才能健康街。
*不焦虑
生活压力大时及时调节,不要压抑情绪,危害身心健康,焦虑忧愁时头发会加速脱落。
*不烫染发
烫发和染发过程中,高温和化学染发剂会对头发和头皮造成很大伤害,对于头发少的人来说最好是远离烫染。

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