现在刷机技术基本已经成熟了，但是目前不推荐刷最新版本，因为最新的bios 版本可能出现软件或系统个别的不兼容情况，现在的版本基本是最稳定的。

我的建议：等下一个版本成熟之后再刷机，不要给联想当试金石。

理论上来说只要是合适的就没有坏的影响。。一般很难造成硬件上的损坏。。

刷机没问题的，我是华硕的f8，也是vista刷win7，一直很稳定，不过最好是去联想官网下载你电脑对应的win7驱动和bios，刷slc，这样就完美了。