经络刷的使用方法视频教程

2023-07-26 10:40发布

一般来说,经络刷的应用范围很广,不同部位的使用方法也不一样。经络刷常见的应用范围就是用于局部减肥、头部按摩、足疗等。例如背部:需要由上向下疏通;如果是脚底下的,
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1楼 · 2023-07-26 11:16.采纳回答

一般来说,经络刷的应用范围很广,不同部位的使用方法也不一样。
经络刷常见的应用范围就是用于局部减肥、头部按摩、足疗等。
例如背部:需要由上向下疏通;
如果是脚底下的,需要从我们的脚跟向脚趾的方向进行按摩;
对于头部按摩,需要用经络刷从我们的额前到后脑勺,对头部的每个部位疏通20多次左右,刮到头部感觉到明显发热感即可停止。
需要注意的是在使用之前先用热水将刷毛浸泡5分钟后使其变软,以防在刷皮肤时将皮肤刮破。

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