打篮球时面对高速冲过来的进攻球员如何防守

2023-07-26 10:35发布

张开双臂,站在3秒线前一步,看到对手停止运球,将球拿在手里,可以双脚不动,等着他撞到你,或者在他起跳的一瞬间掏他的球#p#尽量呆在合理冲撞区,如果在禁区外 可以
4条回答
1楼 · 2023-07-26 11:12.采纳回答
在面对高速冲过来的进攻球员,主要防守方式有以下几种。
1、提前卡位
在三秒区外提前卡住进攻球员的进攻位置,然后在接触的时候,顺势倒地,那么就是进攻犯规,防守成功。
2、判断篮球位置,直接断下
在面对高速冲起来的进攻球员,这个时候很多进攻者在保护球的意识就不足,会提前暴露篮球位置,防守者就可以直接拍下,断球;防守成功。
3、利用身体阻挡
在必要的时候,可以利用身体去阻挡冲起来的进攻球员,这样在阻挡犯规和进攻犯规就有一半几率,成功防守也是一半几率。
4、战术犯规
实在没有办法的情况下,可以选择抱住进攻球员,进行战术犯规;前提是,抱住进攻球员后有保护动作,避免让对方受伤。

你好,我是体育老师,我来回复你。
打篮球时,对方高速冲过来,分这么几种情况——
1、对方运球,向你冲来,你只需早早地做好防守动作,双脚不要移动,他撞到你,肯定是他进攻犯规。如果他一撞到你,你立马后坐倒地,吹他进攻犯规是肯定的。
2、对方进攻时无球跑动,向你冲来,处理方式同上。
3、对方三步上篮,已经开始起跨第一步时,向你冲来,这种情况,你即使双脚不动,没有任何动作,处在他上篮的路线之上,也会吹你阻挡。因为篮球规则中规定了进攻队员在三步上篮动作开始后,就有使用三步三篮线路权,甚至三步上篮后的落地处,他也有落地权。
4、当对方三步上篮还未开始,你先站在线路之上,他再起跨进行三步上篮,那他就是进攻犯规。

篮球中,阻挡与进攻犯规,判定的原则就是看谁是先在线路之上。而且通常情况下,裁判是需要保护进攻队员的。所以,防守队员不能有主动迎上去撞、推,特别不是有膝关节曲膝从侧面去阻、拱人家的动作,相当危险,一旦出现,基本上会被吹阻挡的。

希望能帮到你,也希望得到你的采纳。追问

对方三步上篮,已经开始起跨第一步时,向你冲来,这种情况,你即使双脚不动,没有任何动作,处在他上篮的路线之上,也会吹你阻挡。那样的话如何防守,让开路给他上篮?
追答
我说的有点问题。应该这样说,当人家已经起跨第一步时,你再跑到他第二步或第三步落地的位置,都算你阻挡。不好意思。

2楼-- · 2023-07-26 11:12

看准球的落点,出手断球!或者判断对方的前进路线,提前卡位,制造对方进攻犯规!不过需要丰富的经验和良好的反应能力,还要速度!总的来说要基本功好!

3楼-- · 2023-07-26 11:22

尽量呆在合理冲撞区,如果在禁区外 可以尝试断球,毕竟有些关键时候断球不成功也可以被裁判吹犯规,对方没那么轻松得分,个人常用招数希望能帮到。。。。最主要还是要保护好自己,不要硬碰硬。。。

4楼-- · 2023-07-26 11:24

张开双臂,站在3秒线前一步,看到对手停止运球,将球拿在手里,可以双脚不动,等着他撞到你,或者在他起跳的一瞬间掏他的球

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