1.频繁刷机容易影响手机硬件，影响手机寿命。如果对刷机没有深入的了解，很容易刷机，很容易瘫痪手机(也就是传说中的砖头)。2.功耗。刷机往往是为了扩展组件，但是安装的插件越多，耗电越多。本来苹果等智能手机更耗电。3.手机系统损坏不稳定，偶尔死机。4.保修失效，除非在送修前恢复了原系统。相关信息:1。苹果iPhone是苹果公司于2007年1月9日推出的搭载iOS操作系统的系列手机产品。2.截至2022年3月，苹果公司已发布33款手机产品，最新版本:iPhone13mini、iPhone13、iPhone13Pro、iPhone13ProMax、iPhoneSE(第三代)；iPhone系列产品的静音按钮在设备正面左侧；iPhone5之前的机型使用30Pin(即30针)接口，iPhone5(含)之后的产品使用Lightning接口。x之前的Iphone机型都配置了Home键；iPhoneX(含)以后(iPhoneSE二代、三代除外)，取消了实体Home键。

苹果手机刷机后会把不用的固定软件清除，会空出手机的内存，手机软件运行更流畅，也可以让你有更多内存空间装上你喜欢的软件，游戏。

iPhone苹果手机刷机后如何恢复备份：

1.首先保证你的手机在刷机前已经对其进行了备份。登陆iTunes，点击手机图标，出现如下图界面，点击“恢复备份”。

2.点击“恢复备份”后，系统自动进行备份恢复，期间手机保持与电脑连接的状态，千万不要断开。

3.经过一段时间的备份后，即将完成备份。这个时候不要以为读条完成了，就完成了备份，千万不要拔掉手机。

4.等到备份读条完成后，系统弹出一个信息框，提示用户你的手机将要重新启动。

5.接下来，系统便开始同步之前备份的资料到你的手机上了。

6.而目前用户的手机显示的就只有四个字“正在恢复”了。

7.当完成“正在恢复”后，用户的手机就进入正常的界面了，但是此时还不要断开手机和电脑的连接，知道下图箭头所指的“更新”小标志消失后再断开。这样用户就完成备份恢复的操作了。

刷机，手机方面的专业术语，是指通过一定的方法更改或替换手机中原本存在的一些语言、图片、铃声、软件或者操作系统。通俗来讲，刷机就是给手机重装系统。刷机可以使手机的功能更加完善，并且可以使手机还原到原始状态。一般情况下Android手机出现系统被损坏，造成功能失效或无法开机，也通常通过刷机来解决。一般Android手机刷机分为线刷，卡刷，软刷和厂刷。

基本概念：

刷机，手机专业术语，是指通过一定的方法更改或替换手机中原本存在的一些语言、图片、铃声、软件或者操作系统。简答来讲，刷机就是给手机重装系统。刷机可以使手机功能更加完善，并且使手机还原到原始状态。一般情况下Android手机出现系统被损坏，造成功能失效或无法开机，也通常用刷机的方法恢复。刷机可以是官方的，也可以是非官方的。

刷机就是通过软件技术手段获得较高的管理权限及较好的使用体验，或者更改或替换了手机原版系统中固有的一些语言、图片、铃声和软件版本或者操作系统，以达到系统的优化或自己喜欢的操作界面。

刷机可以通过生产商指定的地点及人员进行，也称是官方的，也可以是非官方的，即DIY固件。实际生活当中，由于手机固件与其使用软件升级的不同步，使得一些新手机在使用之处就可能出现各种各样的问题，出现这样的情况，一般是需要到生产商指定的服务网点刷机解决。刷机可以全面清理手机内部软件系统，可以不受限制的在各版本中互刷，无需改CODE，也可实现降级（这点需刷机软件支持，否则死机变砖块，只有JAF可实现降级），能让手机实现更多功能或让原有的功能更加完善，也可以把机器刷成各种语言等。软件的版本，或是水货手机为了改成中文而进行的软件升级！就是说把你手机里面现存的软件删掉，然后拷贝更高级别版本的软件！有更大的自主空间为手机DIY，这样，我们就不仅仅是像在线升级那样更新一下手机软件那么简单了。

苹果手机刷手机刷出来以后就跟刚买的时候一样了。只不过把新系统安到了手机里。原来存储到手机内部的东西都会没有了。所以刷机之前建议把手机内的重要信息进行备份。
XY苹果助手刷机教程：
1.成功连接设备后点击“一键刷机”；
2.进入导入或下载固件页面，可以自动匹配可刷固件版本，点击“开始刷机”开始下载固件，固件下载完后自动进入刷机流程。如果已下载好固件，可以直接“导入固件”开始刷机；
3.XY刷机助手刷机大概需要5分钟，刷机流程中，请耐心等待，不要断开设备或进行其他操作；
4.刷完机后自动进入激活流程，激活后即可。

刷机准备工作：1、保证手机有充足的电量（70%以上）；2、备份手机中的个人数据（联系人、短信、应用程序等）；3、下载官方包或其它刷机包（可以到官网论坛，ROM基地下载）。方法步骤：1、首先将刷机包包拷贝到手机存储卡的根目录下。2、关机状态下，同时按住电源键与音量下键，约十秒钟时间之后，屏幕上将出现黑底黄字，这说明手机已经进入Recovery模式。3、使用音量上、下按键将光标移动到“手动选择安装包”位置，点击电源键进行确认。接下来使用音量上、下按键选择安装包，点击电源键进行确认。 4、只需等待自行完成，机过程中手机始终保持屏幕点亮状态，除了不断滚动的黄 {MOD}文字之外还有蓝 {MOD}的进度条显示在绿 {MOD}机器人的下方。最终屏幕最下方将显示“安装完成”字样，机完成，5、根据提示选择立即重启系统，完成。