格斗是个很宽泛的概念。徒手格斗比如：MMA，拳击，摔跤等都算是格斗；西方现在流行的13世纪凯甲兵器格斗也是格斗。包括散打也是格斗的一种。但人类社会发展到今天，竞技体育也长足发展起来，一说起格斗基本都会默认为像MM的或泰拳这样的格斗比赛。而散打是中国传统武术认识到自己实战不足的弊端后建立起的武术实战项目。但和综合格斗MMA相比，为保护选手战术手段上不能用肘击 膝顶，可摔但无地面缠斗。而且比赛中倒地即暂停，节奏不如MMA紧凑流畅。而泰拳是站立格斗的典型代表。MMA号称综合格斗，自然包括了巴西柔术，泰拳，拳击，摔跤，空手道，俄罗斯桑博等各种格斗形式。它最有名的大赛联盟就是UFC了。

散打是在一定的规则下击倒对手，格斗可以是任何招，制对手死地。竞技武术散打是为了最大限度地发挥个人或集体的运动功能，争取优异成绩而进行的训练竞赛活动过程，它具有极强烈的功利 {MOD}彩。格斗是指从习武目的到习武手段都以实用技击为出发点和价值体现的习武方式。与竞技武术相比，它不受规则的限制，表现形式和要求就是强调攻防实。

武术散打， 更多与在比赛上面。比赛没有压力，明知道对方不会杀掉自己，或不会把废自己一条手什么的，根本没有对战中的那份杀气。恰恰对战中最重要的就是势。 然后比赛中更多的是怎么击中得分点，所以比较死。而使用格斗就不一样了，只有经常在实战中的人。 才会知道， 知道一拳打哪个角度，敌人最难躲。 敌人一拳过去自己怎么样才能最快速的躲过去，而且能做出有效的反击，。就跟生死格斗一样， 输了一方必须死， 而2个人都不想死。 所以他们2个只能拼命的打， 爆发的自己最大的潜力。 因为他们都想活者。