一般建议两至三个月换一次牙刷。
牙刷使用一段时间，当牙刷的毛有点卷曲的时候就不能用了。因为牙刷在口内跟牙齿在摩擦使用的时候，牙刷毛会变性、卷曲，则无法深入到牙缝清洁牙齿表面的污物。
牙刷在使用一段时间以后，它牙刷缝里面会滋生很多细菌，不利于口腔清洁和卫生，两至三个月应更换，才可保证口腔卫生。

建议每三个月更换一次牙刷。

一把牙刷到底能用多长时间，这既要看牙刷毛的质量如何，还要看使 用者怎样使用和保护牙刷。

一般来说，目前市场上销售的国产牙刷，使用 l-2个月，或2-3个月，牙刷毛就弯曲了。而弯曲的牙刷毛不仅不容易刷净牙缝中的食物残渣，还会擦伤牙龈。

所以，发现牙刷毛弯曲了，应立刻换一把新牙刷。另外使用时间过长的牙刷头内易存留细菌。所以一般建议每三个月更换一次牙刷。

还有，我们平时在选择牙刷时，应熟悉自己的口腔牙齿的排列情况，选择大小、形状，刷毛软硬适度的牙刷，一般来说，选择刷毛软硬度中等、刷头较小的牙刷即可。

此外，每次刷完牙后，要用清水将牙刷毛冲净甩干，将牙刷头向上放入口杯中，让其充分干燥，这样可以防止细菌在牙刷毛上繁殖。本回答被提问者采纳

医生推荐3个月换一次,如果你是那种刷的很仔细,时间有些长,
牙刷
难免磨损比一般人快.不过最好不要超过3个月换,时间长了,会滋生
细菌
的.

一般科学推荐三个月，而且牙刷每次使用完要清洗干净，放置时要毛刷头朝上，保持干燥。

牙刷一般三个月换一次,既经济又卫生