是啊！一个人得到底谷，怎么爬起来。

怎么爬啊！怎么爬起来，怎么爬得起来。

向我残疾病人，没有任何自立的残疾病人，怎么从底谷中爬起来，继续生活呢？是没有办法的，对吧！只能等死的结局了，对吧！

我是于到了一个爱我的家人，亲人。是他们的爱，关心，在乎，帮的我，帮的残疾病人才能继续活，生活的。是亲情让我，从底谷中走出来，有了今天的日子和生活，活，活着。是亲人救下我。是大家的爱，是大家的大爱有了我残疾病人今天的生活，我感恩！

生活就像一条曲线，不可能总是一帆风顺，有时会达到一定的高度，有时也会跌入谷底，水到绝处是飞瀑，人到低谷是重生，心理别气馁，学会以平常心，暂时承受，坚持就是下一个高峰的转折，加油干

人生最低谷的时候，去看一部电视剧，阅读名人故事之书，去一趟旅游，会唤起生活的信心。

谢谢相邀。

人生总有不如意，人生也注定起起伏伏。有那么一些时段人生似乎跌入低谷。或者名落深山，或者生意失败大伤元气，或者遭遇不幸，身体受挫……但是，只要一息尚存就不能随波逐流，一蹶不振。为什么？因为那一点都不解决问题。不管你遇到什么情况，你都不是处于最低谷，相反，你如果从此自暴自弃那才是向低谷一点一点靠近！

做为一个人，不管遇到什么情况，还需要有责任感，自己是自己的吗？自己的情况牵扯家人，朋友，大家也都在看着你，关心你，牵挂你。你好起来他们才能高兴起来。所以，自己必须坚强，忍耐。

一个人可怕的不是处于最低谷，而且没有追求，从哪跌倒的就丛那爬起来，从哪爬不起来，换个地方，换个方法也要爬起来。站不起来可以坐起来，坐起来了再爬起来！总之不能躺下等死。

不管遇到什么情况，都要冷静思考，认真分析原因，总觉经验，同样的错误如何避免，同样的坑不能再去跳。不适合自己的路不再走。困难总是有的，但困难总是会越来越少。这个世上呗处于死地而后生的例子太多了，从那些人身上汲取力量吧！

如果身体遭遇不幸，也不要气馁，只要有一口气就是老天不绝人之路。只要有命在就有各种可能。世界上身体残疾的成功人士也比比皆是，能养活自己的也不计其数，跟他们学学吧！

不管遇到什么，自己从此自暴自弃的人，我觉得还是自身能力不足，没有自信，没有责任心……

不管遇到什么，都希望明天会更好！站起来，拥抱明天的太阳！

人之所以会跌倒谷底，其实大部分都是自己造成的，居然能想到自己的落魄，说明有了自知之明。人贵在自，有了自知之明才会慢慢的去学习之人之智，至于怎么样爬起来，这个应该问问自己，静下心来想想以前是怎么过的 怎么做的。每个人都会因为曾经不一样的选择而得到不一样的结果，但是不管什么样的结果，都应该负责任的去面对 去战胜，少年人如晨曦之朝阳，处处充满生机和希望。这世间任何的困难都是有办法解决的，就看用什么心态去对待了，祝你好运

首先你要有信仰，这样你内心首先不会被打倒。再去学习，结交朋友，多听多看，总结。再定目标。