都差不多，都有胶原蛋白质。海鱼多少都含有重金属沉积。猪皮理论上讲是获取胶原蛋白质性价比最高的食品。

一般来说这个蛋白当然是鱼的最好了，当然拉住了呀，就看你需要什么样的价位的，需要什么属性的，总的来说还是相当可以的，怎么样是不是呀？

不要过度相信广告的宣传，任何一个卖家都会不遗余力的吹嘘自己的产品这很正常。不论何种品牌的胶原蛋白产品都是从动物当中提取出来的，纯度及成分都是个谜，不如多摄入含胶原蛋白丰富的食物如：猪蹄、猪皮、鸡爪等。

弹性蛋白应是猪牛的蹄皮类的好些，如是胶原蛋自就是鲣鱼的好些，而弹性蛋白跟胶原蛋白是不同的。但食物吸收的大分子弹性蛋白吸引率很低，而且吸收到的一点点分量也不知道去了身体哪个部位而非脸上，还是以保护防损失弹性蛋白为主吧，防晒睡眠好吃好为主吧

最简单的例子，猪和牛是属于家畜，鲣鱼是深海野生的，家畜喂养的饲料各种激素添加剂，这个和野生的无法比的。而且大牌产品全部都是用鲣鱼的，没听说过什么猪的牛的。我之前朋友介绍一家鲣鱼弹性蛋白，皮肤紧致了很多，觉得效果挺好的本回答被提问者采纳