1、首先实用残局很重要，其中定式杀法和连接杀是重中之重！还有实用残局和江湖残局都要学习，但是比例最好不要超过20:1，因为太多的研究江湖残局是降棋力的。

2、认真研究、反复揣摩特级大师实战对局的前十步。高手实战或棋谱的前十步，都是正招或正招基础上的创新，是象棋人集体的力量，是智慧的精华经过长时间积累产生的，是接近开局定式的极致走法。下棋时如果对手脱谱，那十步内对手随时会有漏洞，高手对决，整盘棋一个漏洞足够了。

3、提高对中局的重视力度，中局的角力是创造利我残局的关键。很多人下棋没有中局，从开局直接奔残局，双方水平之低或差距之大抛开不说，从而忽视中局才是真的可怕，所以我认为中局是被误会很深的环节，这么重要的部分，别人忽视我们重视，这本身就是捷径。

4、多和高手下棋，把输赢看淡，最好养成复盘的习惯。顺便说一句：和低水平下棋赢得越多，棋力下降越快。

5、下棋要有格局观，格局低看到的是小的点，格局高看到的是整个面。还有我认为下棋棋德也很重要，占小便宜吃大亏，这个道理对下棋同意适用，感觉是在唱高调，实际棋德好心就静，心静格局自然就会高！

提升象棋，可以试试以下方法：
1、学习布局一局棋的开始准备阶段，是完成棋手的子力部署、战略意图的第一阶段，因此布局在全局中占有极其重要的战略地位，特别是高水平运动员对布局研究日渐深入、细致，成为他们大赛的秘密武器之一。
2、研究中局关于中局，是提到象棋中提到较少的一部分，开局有布局定式，残局有攻杀定式，但中局变化多端，一个变招下来，你原本计划好的棋可能就不行了。
3、学会算计一个好的棋手要学会预测局势的变化，并且根据局势进行适当地进行战术调整，引导局势朝着有利于自己的方向发展。
4、多研究职业棋手的对局从中学习棋理，提升棋感.
5、多参加比赛，在实战中检验自己所学实践是检验理论的唯一标准。

首先提高象棋水平主要还是要多实践，多找人去下棋。从别人那你可以学到别人的下棋手法。尤其是找彼此就水平高的人取长补短。

另外，可以多读一些启普把平时常用的开局中局和收尾全部记下来。棋谱是根据长期的象棋实战而总结出来的非常有针对性。如果你能掌握几十套棋谱走法的话，那你的象棋水平一定会突飞猛进。

学象棋这个事儿，我觉得首先得系统的去学，虽然说有很多江湖的野路子也能够克敌制胜，但是往往走太多的弯路，而且对不同的人有可能不一定能达到相同的效果，这是第一个，第二个呢，就是要多去找一些水平相当的去切磋，为什么要找水平相当的人呢？早期太差的人往往达不到提升自己的效果，找水平好的呢，又体会不到游戏的乐趣，往往能够促进你继续深入研究的动力，在于能够不断的去进行挑战，进行势均力敌的较量