1、右键点击开始按钮，在弹出菜单中选择“设置”的菜单项。
2、接着在打开的设置窗口中点击系统的图标。
3、然后在打开的系统窗口点击左侧的“显示”菜单。
4、在右侧的窗口中点击“高级显示设置”的链接。
5、接下来在打开的高级显示设置的页面中就可以看到刷新频率了。
6、如果想要设置刷新频率，只需要击“显示器的显示适配器属性”链接。
7、在打开的显示适配器的属性窗口点击监视器的选项卡。
8、然后在打开的页面中就可以查看或是设置显示器的刷新率了。