街头篮球 怎么补好篮

2023-07-26 15:46发布

作为一名比较好的PF,我告诉你,补篮是前中期比较实用的技能,用补篮是要看板,球升起的瞬间DD哪么就比较快些,绝对不是卡出来的,(前提是你跟对手的能力一样)还有补
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1楼 · 2023-07-26 16:30.采纳回答
做为一个合格C,卡位意识是非常重要的。
很多篮板高手,抢篮板主要靠的是近乎完美的卡位。
为什么防守篮板会比进攻篮板更容易抢,因为防守方可以先进3秒区,先进行卡位,
卡好位了,防守篮板一般不会丢。
做好了防守篮板,那就开始吧拼进攻篮板吧。
进攻的时候,同样面对对手的卡位,你得根据自己队友的跑动位置而调整自己的位置,从而在对方不让你靠近篮下的情况下,找到最佳的篮板位置。
这就有了补篮的重要性,一般,如果碰到中低篮板的情况,补篮可以当作分球来用,特别是低板,都说C抢低板抢不过PF,分球也没PF快,那就用补篮吧,球一粘框马上DD,补不进去就看球的位置,球落哪边就往哪边跑,第二次,第三次补篮也是一样,球碰框你就DD,在你补篮的时候,对方因为第一次没抢的板,第二次,第三次是很难找到舒服的位置抢板的。
而如果是高板的话,那就是C的优势了,高板就是要摘下来,而不是去补篮,这一点一定要弄清楚。
所以,弄清楚什么时候该补篮,什么时候该摘板了以后,你就是一个篮板嗅觉非常灵敏的中锋了

补篮最好的时机是再靠近篮下的位置,如果再外面补的话板不准而且很难补第二次。
补篮要看准球掉下的瞬间,和秒板差不多,不停的补,这样刷版刷分

2楼-- · 2023-07-26 16:36

作为一名比较好的PF,我告诉你,补篮是前中期比较实用的技能,用补篮是要看板,球升起的瞬间DD
哪么就比较快些,绝对不是卡出来的,(前提是你跟对手的能力一样)
还有补篮要注意
不要在左右180°C补,很不准,在负角度都很准,太远也很准。
基本补篮是85%的命中

3楼-- · 2023-07-26 16:43

首先你的板能力强才行,只有在能板的前提下才能补,就连续两下D就可以补了,补了不进的话继续补,很大机会还是被你补回或者被你抢回板的

4楼-- · 2023-07-26 16:49

首先你的板能力强才行,只有在能板的前提下才能补,就连续两下D就可以补了,补了不进的话继续补,很大机会还是被你补回或者被你抢回板的

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