蛋白质粉可以跟奶粉一起喝吗?什么时候喝最好?

2022-04-17 19:41发布

蛋白质粉可以跟奶粉一起喝吗?什么时候喝最好?
4条回答
1楼 · 2022-04-17 20:18.采纳回答

可以,不过味道会太浓,掺多了就和不开了,说实话蛋白粉的口感真不是太好,我以前用康比特牌的,不推荐吃

如果健身的话可以纯吃牛肉,比较含有工业成分的东西没副作用是不可能的

2楼-- · 2022-04-17 20:23

这样混在一起没有问题,因为奶粉里有代谢蛋白质必须的VB等维生素,正好对你补充的蛋白质很好的分解完全。

3楼-- · 2022-04-17 20:25

不要混一起,分开喝。因为这两种的营养成分不一样的,奶粉比较干燥,喝了比较容易上火,主要补钙。

如果是给小孩子喝的话,不要太大的量,容易给孩子的肾脏造成一定负担,可以每天上午喝。

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