2022-05-22 10:41发布
不必过多的担心其实,不同的人身高发育的时期也不同。可能你小学的时候是班级里最高的,到了初中快毕业的时候可能你只能算中等或者中等偏下了。但是后天的锻炼并不是没有效果,多打打篮球 之类的跳跃性的运动也有助于长个子。我有一个室友每天清晨吃饭前出去在单杠上吊着 吊一会 再去早饭 必有鸡蛋牛奶。1年长了快10公分。说明身高也不全全是基因控制后天的锻炼也有不可估量的效果。
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不必过多的担心其实,不同的人身高发育的时期也不同。可能你小学的时候是班级里最高的,到了初中快毕业的时候可能你只能算中等或者中等偏下了。但是后天的锻炼并不是没有效果,多打打篮球 之类的跳跃性的运动也有助于长个子。我有一个室友每天清晨吃饭前出去在单杠上吊着 吊一会 再去早饭 必有鸡蛋牛奶。1年长了快10公分。说明身高也不全全是基因控制后天的锻炼也有不可估量的效果。
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