2023-07-25 20:01发布
像里大师一样踢球！#p#我在大学时候参加过多次比赛，也是长跑队的！1。上场前做好热身运动2。人体会有一个极限，看个人状态，突破它，就不会感觉累了！这个时候是你刚
当然是要有足够的体能啦，当然也和你的打法有关，比如你是一个中场创造性球员，那可能你的跑动就会少一点，主要是以有威胁性的传球为主。当然也与你们球队的打法有关。如果是技术性控球打法，可以比较节约体力
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至于背身过人，基本上有三种方法，第一，漏球法，既当本方队友把球传给你的时候，故意漏球转身向前跑，这样对方后卫很有可能也把球漏过；第二，假动作，使用向左或者向右画弧的方法，晃开对方重心，进行过人；第三创造性背后过人，使用脚后跟等部位挑球转身过人，成功率较高，但是比较难练。基本就是这样。
当然是要有足够的体能啦，当然也和你的打法有关，比如你是一个中场创造性球员，那可能你的跑动就会少一点，主要是以有威胁性的传球为主。当然也与你们球队的打法有关。如果是技术性控球打法，可以比较节约体力
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