2023-07-25 19:51发布
情绪崩了都是常事，能做的就是崩一阵儿，过完年收拾情绪继续考吧。你现在想要知道的是就是怎么度过这一段情绪崩溃的日子吧。首先我们的情绪其实很多时候都是自己能够控制的
情绪崩了都是常事，能做的就是崩一阵儿，过完年收拾情绪继续考吧。你现在想要知道的是就是怎么度过这一段情绪崩溃的日子吧。首先我们的情绪其实很多时候都是自己能够控制的。有的时候你不开心做任何事都提不起兴趣，但是如果你开心就会觉得花也香树也绿，什么都特别美好。所以我们可以先尝试控制一下你的情绪，现在不是崩溃了吗？那就做一些调整，你可能是觉得自己考了这么多次都没考上，太失败了，这个时候你就会觉得别人都是一次考上的，要么就是一年里考了不同地方的省考，反正就是一年内上岸了。你越这么想就会越钻牛角尖，觉得自己特别不如人，还不如放弃算了。但是如果你稍微平复一下心情，上网看看，就会发现很多人考了好多年，一直没考上。我要说我第一年考试，同岗位的一个女生笔试考了全市第一，结果政审被刷下来了你觉得心里怎么想？考公这回事除了知识要过硬，毕竟是筛选考试，运气也是很重要的，所以不要自怨自艾，多看看别人的遭遇，也许你会想开点。把情绪调整到一个平稳的状态，起码你不会觉得自己是最失败的就行。其次我们要有更多的正面激励。因为不管我们做什么事，其实需要的是自信。自信来自于正面的反馈，而考公这条路，你只有不断地刷题，前期看教程刷书都比较顺利，而参加各种模考就会有点挫败信心。有的人就是不适应手机答题而已，但是即使这样也会让人心理很难接受。我现在也是，一参加模考就觉得自己不行了，这么多高手我才能排第几呀，连面试都进不了。在职备考是最熬人的，一边上班一边学习，有点打击都想放弃。平时我周末参加完模考，都要在小回音上找个小姐姐语音，给人家说好自己的状态，小姐姐会比较耐心地安慰我鼓励我，毕竟花了钱，也是一种手段，听到鼓励的话真的会增加很大的自信，起码接着刷题不会有负担。我是在外地上班，想要考回老家，身边没有人可以说话，如果你是在家备考，可以找家人朋友多鼓励你，这样也非常有助于调整心态。记住，公考在考场上的心态是最重要的，没人能把题目全做对，只要你冷静沉着，比对手考的高一点就行，不要求你全市第一。所以平时一定要注意调整好心态，用平稳的心去面对。
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情绪崩了都是常事，能做的就是崩一阵儿，过完年收拾情绪继续考吧。
你现在想要知道的是就是怎么度过这一段情绪崩溃的日子吧。
首先我们的情绪其实很多时候都是自己能够控制的。有的时候你不开心做任何事都提不起兴趣，但是如果你开心就会觉得花也香树也绿，什么都特别美好。所以我们可以先尝试控制一下你的情绪，现在不是崩溃了吗？那就做一些调整，你可能是觉得自己考了这么多次都没考上，太失败了，这个时候你就会觉得别人都是一次考上的，要么就是一年里考了不同地方的省考，反正就是一年内上岸了。你越这么想就会越钻牛角尖，觉得自己特别不如人，还不如放弃算了。但是如果你稍微平复一下心情，上网看看，就会发现很多人考了好多年，一直没考上。我要说我第一年考试，同岗位的一个女生笔试考了全市第一，结果政审被刷下来了你觉得心里怎么想？考公这回事除了知识要过硬，毕竟是筛选考试，运气也是很重要的，所以不要自怨自艾，多看看别人的遭遇，也许你会想开点。把情绪调整到一个平稳的状态，起码你不会觉得自己是最失败的就行。
其次我们要有更多的正面激励。因为不管我们做什么事，其实需要的是自信。自信来自于正面的反馈，而考公这条路，你只有不断地刷题，前期看教程刷书都比较顺利，而参加各种模考就会有点挫败信心。有的人就是不适应手机答题而已，但是即使这样也会让人心理很难接受。我现在也是，一参加模考就觉得自己不行了，这么多高手我才能排第几呀，连面试都进不了。在职备考是最熬人的，一边上班一边学习，有点打击都想放弃。平时我周末参加完模考，都要在小回音上找个小姐姐语音，给人家说好自己的状态，小姐姐会比较耐心地安慰我鼓励我，毕竟花了钱，也是一种手段，听到鼓励的话真的会增加很大的自信，起码接着刷题不会有负担。我是在外地上班，想要考回老家，身边没有人可以说话，如果你是在家备考，可以找家人朋友多鼓励你，这样也非常有助于调整心态。记住，公考在考场上的心态是最重要的，没人能把题目全做对，只要你冷静沉着，比对手考的高一点就行，不要求你全市第一。所以平时一定要注意调整好心态，用平稳的心去面对。
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