2023-07-25 19:51发布
情绪崩了都是常事，能做的就是崩一阵儿，过完年收拾情绪继续考吧。你现在想要知道的是就是怎么度过这一段情绪崩溃的日子吧。首先我们的情绪其实很多时候都是自己能够控制的
这位朋友好，您的感受我很理解:一是公考多次未上岸，心里压力只有自己能够切实感受到，绝望、无助的感受我是非常理解的；二是公考未上岸，不能过多埋怨自己，要结合每次题型，分析自己掌握知识点的差距所在，并进行重点查缺补漏；三是要有恒心。公考中，一、两次上岸的毕竟是少数，大多数是经过多次考试后才脱颖而出的，因此，要有恒心和毅力，也许成功只差那么一点点；四是也可以报考市业单位，二者选其一，也是条出路；五是以你多次参加公考经验，估计报考好的企业更是没问题的。总之，无论是公考，抑或其它考试，压力之大可想而知，但重要的是要调整好心态，分折自己的不足与短板，从根本上解决问题，也许是症结所在。
公考多次未上岸，最终其中苦酸，只有自己能懂；其中调整，也只有自己能明白。多次失利，心态崩是比较正常的事情，以我当年的经验来说，有三个办法，让自己重新树立起信心。
一是运动。失利之后，我有些自闭，坚持做下来的只有一件事情——跑步，每天晚上我都会围着公园跑几圈，长时间的跑步，让我的精神状态好了很多，人也变得精神了很多，走起路来也铿锵有力。
二是寻找自信。寻找自信的方法很多， 就是不断强化自己擅长的东西。通过擅长的方向，自信心又一点一点建立了起来。不光是这种方法，就你自己的小技能依然可以给你添加自信，比如我还比较擅长玩魔方，和被人交流此方面的内容时，我也会很自信。
三是交流。题主多次失利，如果是全职备考，我建议题主先找个轻松一点的工作干着，自我封闭容易出问题。找个活干，有点事情做，积极与外界交流，这种心态很快就会改变。
就像有人问的一个问题——如何才能走出失恋的痛苦？
答：开启下一段恋情。调整心态亦是如此。
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这位朋友好，您的感受我很理解:一是公考多次未上岸，心里压力只有自己能够切实感受到，绝望、无助的感受我是非常理解的；二是公考未上岸，不能过多埋怨自己，要结合每次题型，分析自己掌握知识点的差距所在，并进行重点查缺补漏；三是要有恒心。公考中，一、两次上岸的毕竟是少数，大多数是经过多次考试后才脱颖而出的，因此，要有恒心和毅力，也许成功只差那么一点点；四是也可以报考市业单位，二者选其一，也是条出路；五是以你多次参加公考经验，估计报考好的企业更是没问题的。总之，无论是公考，抑或其它考试，压力之大可想而知，但重要的是要调整好心态，分折自己的不足与短板，从根本上解决问题，也许是症结所在。
公考多次未上岸，最终其中苦酸，只有自己能懂；其中调整，也只有自己能明白。多次失利，心态崩是比较正常的事情，以我当年的经验来说，有三个办法，让自己重新树立起信心。
一是运动。失利之后，我有些自闭，坚持做下来的只有一件事情——跑步，每天晚上我都会围着公园跑几圈，长时间的跑步，让我的精神状态好了很多，人也变得精神了很多，走起路来也铿锵有力。
二是寻找自信。寻找自信的方法很多， 就是不断强化自己擅长的东西。通过擅长的方向，自信心又一点一点建立了起来。不光是这种方法，就你自己的小技能依然可以给你添加自信，比如我还比较擅长玩魔方，和被人交流此方面的内容时，我也会很自信。
三是交流。题主多次失利，如果是全职备考，我建议题主先找个轻松一点的工作干着，自我封闭容易出问题。找个活干，有点事情做，积极与外界交流，这种心态很快就会改变。
就像有人问的一个问题——如何才能走出失恋的痛苦？
答：开启下一段恋情。调整心态亦是如此。
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