2023-07-26 10:15发布
除了缺乏适合自己，并掌握投篮节奏感、没有安排固定而紧密时间玩篮球，造成肌肉记忆生疏，导致花很长时间与精力来找回对你躲躲闪闪忽隐忽现的球感。还有腰部（
我是一个未成年人 我也遇到过你的情况 和你基本一摸一样的 投篮也很准 …… 我也总持球不稳， 不过现在好多了 持球不稳的原因是对球的熟练度不够，要达到对球的熟练，可以试着闭眼睛拍球，如果能拍好的话（你一定拍的不熟练），就说明对求熟练了。还有，你要经常和自己熟悉的人一起玩篮球 和他们一起练 心里没有压迫感 ，不紧张 就有助于更快练好球感， 记住 要对篮球有足够的热爱，并且要经常自己领悟篮球。我经常在看NBA中学会篮球技巧 别看我玩球才半年 很多同龄人都玩不过我的 要有悟性，观察高手的手法 学会并领悟（从内心） ……………… 希望能对你有帮助 嗯 ~~~~
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我是一个未成年人 我也遇到过你的情况 和你基本一摸一样的 投篮也很准 …… 我也总持球不稳， 不过现在好多了 持球不稳的原因是对球的熟练度不够，要达到对球的熟练，可以试着闭眼睛拍球，如果能拍好的话（你一定拍的不熟练），就说明对求熟练了。还有，你要经常和自己熟悉的人一起玩篮球 和他们一起练 心里没有压迫感 ，不紧张 就有助于更快练好球感， 记住 要对篮球有足够的热爱，并且要经常自己领悟篮球。我经常在看NBA中学会篮球技巧 别看我玩球才半年 很多同龄人都玩不过我的 要有悟性，观察高手的手法 学会并领悟（从内心） ……………… 希望能对你有帮助 嗯 ~~~~
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