2023-07-26 10:15发布
除了缺乏适合自己，并掌握投篮节奏感、没有安排固定而紧密时间玩篮球，造成肌肉记忆生疏，导致花很长时间与精力来找回对你躲躲闪闪忽隐忽现的球感。还有腰部（
动作，你知道的，动作！动作不合理，是不合理，需要注意没有用什么动作是唯一标准的，只有合理的！你的出手动作不合理，导致你法力点不集中，比如你双手都法力，球就不怎么转，而且球的方向不正，现在普遍的动作都是一手护球，一手投球，这样球的受力就很集中！建议你看一些网上的视频！再就是可能你你的手部力量不足，投篮时候为了把球投到，就过于利用你肩膀那些部位的力量，发力方向不正，球就不准！千言万语，练习还是最重要的！要想打好球就得多练啊！祝你好运，为有同样爱好的朋友加油！！！！
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动作，你知道的，动作！动作不合理，是不合理，需要注意没有用什么动作是唯一标准的，只有合理的！你的出手动作不合理，导致你法力点不集中，比如你双手都法力，球就不怎么转，而且球的方向不正，现在普遍的动作都是一手护球，一手投球，这样球的受力就很集中！建议你看一些网上的视频！
再就是可能你你的手部力量不足，投篮时候为了把球投到，就过于利用你肩膀那些部位的力量，发力方向不正，球就不准！
千言万语，练习还是最重要的！要想打好球就得多练啊！
祝你好运，为有同样爱好的朋友加油！！！！
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