手洗衣服的时候需要掌握一定的技巧，因为这样才能保护我们的手，也能让衣服洗得干净，下面介绍一些小方法
1、选择合适的洗衣液。中性（不烧手）、低泡易漂洗（能轻松漂清，省水省力）、低刺激性（活性成分以非离子表活为主）。

2、衣服分类。比如羊毛羊绒衫、羽绒服等难于清洗甚至不适合水洗的衣服，要送干洗店；内外衣分开洗，防止交叉污染；深浅颜 {MOD}衣服分开，防止串 {MOD}。

3、洗前观察脏衣服。如有明显的顽固污渍，先取少量洗衣液原液预涂在污渍处，片刻后再洗；如有菜汁、颜料等 {MOD}素类污渍，用少量稀释的彩漂预处理。

4、预处理后，加洗衣液，用温水（如有条件）浸泡15~30min左右再清洗。

5、漂洗过程。由于手洗拧不干净，所以要比机洗多漂洗几次，防止洗衣液和污渍残留在衣服上，以漂洗后无泡和手感衣服没有滑腻感为止，判断漂洗结束。

6、晾晒。由于没有机洗的脱水过程，洗后的衣服水分较多，需要晾挂在太阳照晒通风处，防止滋生细菌发霉发臭，但某些衣服不建议太阳暴晒。

看了其他人的回答~在此总结一下，有错误或侵权请指出。

一.首先讲一下,有污渍的衣服能够被洗干净的原理。

就是将衣服中的污垢从衣服中提取出来，提取方式大致可分为两种。

a.机械力 不论是洗衣机的转，双手的搓，单手的揉，刷子的擦，都主要是依靠机械力让污垢离开衣物纤维，旧时代没有洗涤剂的时候，用棒子锤，就是加大这种作用效果，但是对衣物的损伤较大。

b.溶解于液体 我们日常用的肥皂，主要成分是硬脂肪酸的钠盐，也叫钠肥皂。肥皂的分子有个特点，分子的一端具有亲水性，另一端具有亲油性。如果衣服沾有油污，把它浸湿，擦上肥皂，轻轻揉搓，肥皂分手中的亲油部分会同油污“抱成一团”，互相融合在一起，形成外表亲水的微小“胶团”。这样，油污被肥皂和水包围起来，渐渐地从衣服上溶解到水中，再经过清水漂洗，油污连同肥皂分子一起被水清洗掉。在洗衣服的时候，轻轻地揉搓，可以帮助肥皂分子同油污更好地接触，增加了把油污从衣服上“捉下来”的机会，使油污和衣服纤维间的附着力越来越小，最后跟着肥皂分子到水里去了。同时揉搓的时候，空气也来帮忙，它使肥皂液出现许多泡沫，把肥皂液“膨胀”了，增加了肥皂液的表面积和表面张力，好像孙悟空变成了许多孙悟空，把油污灰尘和汗水等脏物，统统地从衣服上“抓下来”，同水一起漂去，衣服自然就干净了。
参考资料：科学网—洗衣服的原理

二.用什么洗衣服？

其中我们现在日常生活中用到的最多的是洗衣粉与洗衣液，他们中的有效成分是表面活性剂。这是一种既含有亲水基又含有亲油基的分子，脏衣服上不溶于水的污渍与表面活性剂的亲油基相结合，然后在亲水基的帮助下溶解到水里，最终被冲进下水道，衣服就洗干净了。
表面活性剂的作用就是与污垢和在污垢与固体表面之间发生一系列的物理化学作用（如：润湿、渗透、乳化、增溶、分散、起泡等）并借助于机械搅拌获得洗涤效果。用量最多、 最广泛的是阴离子和非离子表面活性剂， 阳离子和两性表面活性剂只是在生产某些特殊类型和功能的洗涤剂时才使用。
参考：张卫丽， 李淑英 - 全面腐蚀控制, 2005 - surfactant.com.cn

通常情况下，表面活性剂含量越高，洗涤效果就越好

另外，同等条件下的洗衣粉与洗衣液，洗衣液洗涤效果往往不如洗衣粉。但是因为洗衣液包装做得很漂亮，有一种高科技的时髦感觉，再加上厂家为了促销洗衣液拼命打广告，在商场里大搞优惠促销，结果老百姓都