2022-04-18 20:26发布
一.怀孕31周为何会胎儿偏小呢？二.吃什么才可以补充必要的营养物质呢？补充蛋白质:如大豆、鸡肉、鸭肉、瘦猪肉、牛肉、鸡蛋，牛奶是建议使用的，每日至少摄入25
一.怀孕31周为何会胎儿偏小呢？
二.吃什么才可以补充必要的营养物质呢？
补充蛋白质:如大豆、鸡肉、鸭肉、瘦猪肉、牛肉、鸡蛋，牛奶是建议使用的，每日至少摄入250~500g奶制品，每周2到3次深海鱼类。
补充铁剂:长期贫血对胎儿发育有一定影响，每日可以补充20~50g红 {MOD}肉类，每周吃1~2次动物内脏或血液。
补充碘:可以选择吃海带、紫菜等碘丰富的海产品，每周1到2次。
补充粮谷类食物:可以吃300g左右的全麦粉。
我是妇产科阿Z博士，三甲医院妇产科医师，高级育婴师，如果你觉得对你有帮助，可以关注我哦。
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一.怀孕31周为何会胎儿偏小呢？
二.吃什么才可以补充必要的营养物质呢？
补充蛋白质:如大豆、鸡肉、鸭肉、瘦猪肉、牛肉、鸡蛋，牛奶是建议使用的，每日至少摄入250~500g奶制品，每周2到3次深海鱼类。
补充铁剂:长期贫血对胎儿发育有一定影响，每日可以补充20~50g红 {MOD}肉类，每周吃1~2次动物内脏或血液。
补充碘:可以选择吃海带、紫菜等碘丰富的海产品，每周1到2次。
补充粮谷类食物:可以吃300g左右的全麦粉。
我是妇产科阿Z博士，三甲医院妇产科医师，高级育婴师，如果你觉得对你有帮助，可以关注我哦。
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