2022-05-19 11:10发布
您好，我是心理咨询师长成都秋水长天，我来回应您的问题。希望能对您有所帮助！！才11岁，就自我怀疑是抑郁症。这可千万不要随便给自己贴标签。个人建议还是与父母商量
心理老师左叔非常乐意回答你的问题。
我是一位从事心理学及心理健康教育工作的心理学工作者，在高校做学生的心理健康教育与咨询工作，对你提出的“谁能帮帮我？我怀疑我得抑郁症，我才11，我该怎么办？”的问题，有时大学生也会说自己得了抑郁症，只是年龄比你大，我根据自己做心理咨询的经验来回答你的提问。
首先，你怀疑自己得了抑郁症，那么，我问你，抑郁症你了解吗？抑郁症有哪些表现？你有哪些不适的感觉？抑郁症的几个核心症状情绪持续低落、思维迟缓和思维内容障碍、兴趣爱好活动减退，自我评价下降、高兴不起来没有快感、对前途感到悲观等你有吗？如果这几个症状都有，而且时间持续超过2个月，并且已经影响到你的学习，你不能正常到校或者经常请假，那就可能有抑郁症倾向。
其次，如果上述判断成立，那么，我建议你要把自己的情况告诉父母，因为你毕竟是未成年人，没有独立决定自己行为的权利，让他们带你到医院精神科或心理门诊做诊断，请精神病医生或者心理咨询师通过专业手段和抑郁自评量表，来判断判断你是否真的属于抑郁症。
如果是抑郁症就要接受药物治疗，及时治疗，用药规范，在辅以心理咨询，只要是初次得抑郁症，按照规范治疗的要求进行治疗就可以治愈。
请你不要有心理负担，尽快告诉父母，尽快去医院检查，一定要遵循医嘱就可以恢复正常生活。
希望我的回答能对你有所帮助，如有不同的看法请在评论区留言，我们可以继续探讨，分享彼此的观点。
再次感谢你的邀请！
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心理老师左叔非常乐意回答你的问题。
我是一位从事心理学及心理健康教育工作的心理学工作者，在高校做学生的心理健康教育与咨询工作，对你提出的“谁能帮帮我？我怀疑我得抑郁症，我才11，我该怎么办？”的问题，有时大学生也会说自己得了抑郁症，只是年龄比你大，我根据自己做心理咨询的经验来回答你的提问。
首先，你怀疑自己得了抑郁症，那么，我问你，抑郁症你了解吗？抑郁症有哪些表现？你有哪些不适的感觉？抑郁症的几个核心症状情绪持续低落、思维迟缓和思维内容障碍、兴趣爱好活动减退，自我评价下降、高兴不起来没有快感、对前途感到悲观等你有吗？如果这几个症状都有，而且时间持续超过2个月，并且已经影响到你的学习，你不能正常到校或者经常请假，那就可能有抑郁症倾向。
其次，如果上述判断成立，那么，我建议你要把自己的情况告诉父母，因为你毕竟是未成年人，没有独立决定自己行为的权利，让他们带你到医院精神科或心理门诊做诊断，请精神病医生或者心理咨询师通过专业手段和抑郁自评量表，来判断判断你是否真的属于抑郁症。
如果是抑郁症就要接受药物治疗，及时治疗，用药规范，在辅以心理咨询，只要是初次得抑郁症，按照规范治疗的要求进行治疗就可以治愈。
请你不要有心理负担，尽快告诉父母，尽快去医院检查，一定要遵循医嘱就可以恢复正常生活。
希望我的回答能对你有所帮助，如有不同的看法请在评论区留言，我们可以继续探讨，分享彼此的观点。
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