面临负债是非常大的压力，压力压倒很多人，有的走向极端，有的走向辉煌。最近认识好多人，第一时间就是告诉我如何面临多大的压力和多大的绝望。负债的人是个多面体，有太多的负面，太多的自暴自弃，以前一直天真的以为这个世界上只有自己如此，看到的越多才发现这个世界并不是自己想象的那么完美。面临负债，绝望与希望中正不是仅仅是一字之差，更多的是如何摆脱绝望，带来希望。如何能在绝望与希望之间改变，我告诉你以下三点：

一、勇于面对、释放压力

高负债的的情况下，山大压力都绝对是无法承受的。我几乎天天失眠，天天活在绝望里，根本无法面对和接受这些事实。每天纠结于现实与幻想中，每天都在确认是否活在梦里。经过无数的日与夜的思考和斗争中，极端的想法和天真的想法都曾实施和幻想过。到现在才发现最终的问题是自己未曾勇于面对。当端正态度及想法后，我的压力才释放了一大半。所以最终的第一问题，我们还是要勇于面对。既然负债如此的绝境，分析负债的来源，杜绝增加负债的行为。寻找解决尝还债务的方法，增加自我工作的收入。我们面对了，能解决的则解决。实在不能解决的，还是优先按级别处理，为何咨询我的人，都是种种觉得不可能的事实。但是你面对了吗？按正确的办法解决做对了吗？都是很重要的。逃避绝对不是解决问题的办法，更不是解决负债的办法。所以面临负债，第一条件是用于面对，面对了自然释放了大部分的压力。

二、端正心态

心态是决定任何事情最终结果的重大因素之一，也是解决问题的重要组成部分。既然能负债证明你是个成年人，成年人该拥有什么心态。特别是负债的人群应该拥有何等心态又是决定最终一个人的走向和将来。综合自身条件，结合环境，坐落于如何的困境，采取何等最优条件的抉择。一切好的源头和开始，都是从心态开始。正确的抉择和做法也是源于心态。负债十不离九都是之前心态不端正或有轻浮之心引起，不管处于任何事情之中，心态就是导致最终走向问题结果重大因素。负债能迅速尝还和能否尝还都源于心态，端正的心态必然是比计划超前的，歪曲的心态必然是往深渊更大的趋势。很多人都被各式各样的催收及追债中纠缠。但是端正心态，树立信心，才能脱离债务的苦海正确做法

三、做任何事情前想想30秒

在迷茫的时候有很多人对我说有很好很牛逼的人物，已经带好多人回血上岸，我不否认确实有人那样上岸了，也不否认确实有那样的存在。但我都被我强烈想回头的意念扼杀了，我承认现在的债务让我有去博的冲动，但静下心想了想，我现在还不够糟糕吗？真的要把自己逼死把这个家庭搞垮？真的要让我用一生一直绝望下去吗？我忍住了，没有再失去理智，当感觉到债务让我无能为力的时候，再想去赌去博，那就静下心来想一想30秒，想一想过去、未来和身边关爱我的人，尤其是从未放弃过自己的亲人，将不安定萌芽扼杀在胚胎状态下，我是一直上岸旅途希望我们大家一起共勉，一起上岸！