如何才能做到真正的戒赌？

大家好，我是小钧，之前说到我是一个赌龄四年的赌徒，负债四十万，把车卖了还了八万，现在还负债三十个左右，也和父母坦白交代过，但是我还是觉得要自己努力赚钱还债，因为是自己犯的错，所以必须自己承担。我相信只要我肯坚持，网赌肯定能戒掉，债务也会越来越少。以下是我总结的戒赌方法和经验。

第一，和家人一起制定一个计划，把银行卡，身份证，网赌的相关平台资料给家人，把所有的资料都修改，账号密码也修改，身份证和银行卡交给父母保管，每个月发放的工资也第一时间交给父母，让他们每天给你生活费，需要的大金额物品也要经过父母同意才能购买

第二，债务问题，把四年以来所借的每一笔钱都统计出来，制定一个列表，把一些人情债和银行的负债优先处理，跟朋友协商每个月还款方式和金额，银行的负债和银行协商，因为大的债务无法一次还清，制定每月最低还款金额，再把当月工资收入给父母保管，再由他们帮你还取

第三，努力的工作，每天固定的工作做好，努力进取。工作之余，上网学习，如何做兼职赚外快。比如闲鱼卖闲置，开网店卖商品，一件代发。周末休息就是做代理推销产品，赚取差价。目前两个多月已经赚了三千多的外快！

其实如何做到真正戒赌，靠的还是自己。有时候会工作不顺心，太累，有时喝点酒，给他人说两句等也会复复，只有靠自己才能戒赌，戒赌的前三个月是一个关键时期，一旦人空闲下来就会回想当初为什么不收手，赢钱的时候，光辉灿烂的时候等因素也会导致自己复赌。最主要的是不要一味的为了还债而省吃省喝，因为你的省吃省喝的钱在债务面前就像大海里的一支针，不值一提，到头来债务没还多少，身体的健康问题也熬出病了，所以身体健康才是最大的本钱。应该放下面子赚钱，你每天的兴趣爱好只有赚钱。我确信我只是做错事，并不是走错路。未来五年十年一边赎罪一边还债。今天就说到这里，后面把我的戒赌经验和副业赚钱的方法分享给大家，一起努力上岸。谢谢大家！