如何鉴别阿迪达斯足球鞋？

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菠菜的正确吃法

菠菜洗净切小段，做开水把菠菜焯一下，一定要焯一下吃起来才健康，然后锅底倒油，油热了放花椒面和葱煸香，然后下菠菜，因为焯的时候已经差不多熟了，炒的时候就快点出锅就

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