怎么提高跑步速度

164不能算高个子，130斤不胖，首先你不用减肥。想瘦好说，多跑，做什么都是习惯就好，你每天早上跑2个小时，时常慢跑时常加速，我以前也是这样，到了现在身边的朋友

远期、期货、期权的区别与联系~~一定要讲出他们的区别还有联系。。缺一不可

联系：1.他们都是对未来交易的一种工具。2.他们都是对未来的一种预期。3.远期是基础，期货是在远期上建立起来的，期权是在期货上发展起来的。期货，期权反过来促进了