一个星期踢足球多少次对身体最好如题 谢谢了

如果只是短短几十分钟可以每天都去踢。 如果长时间踢足球的话最好还是3天1次，最好不要耽误或阻碍了学习， 如果肌肉酸疼是很麻烦的，既阻碍了学习，又妨碍了运动。 但

illustrator中 铅笔和画笔工具有什么区别呀？

铅笔可用于绘制开放和闭合路径，就像用铅笔在纸上绘图一样。 这对于快速素描或创建手绘外观最有用。 绘制路径后，如有需要您可以立刻更改。画笔可使路径的外观具有不同的