刷牙方法

正确的刷牙流程：　　1、先把牙刷放在水中浸泡十几秒，让刷毛变软，这样对牙齿的磨损小。　　2、然后含水漱口，挤牙膏。　　3、开始刷牙。对于咀嚼面用横刷法，来回拉锯