提神的方法？

冲个凉水澡，注意不要感冒#p#洗澡，冷水热水交替几分钟，保证醒盹儿#p#喝什么也不如自己活动 活动 疏松一下筋骨 最好了#p#一、提神的方法之拳头按压 释