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奶结块了，有什么最快有效的方法消除吗？

涨奶有硬块\x0d\x0a1、用热毛巾敷可以减轻疼痛如果乳房有硬块并且很痛，那么可以用热毛巾热敷有硬块的地方，可以帮助疏通乳腺，而且也可以减轻疼痛。\x0d\x