篮球投篮时球老执不稳怎么回事啊？

除了缺乏适合自己，并掌握投篮节奏感、没有安排固定而紧密时间玩篮球，造成肌肉记忆生疏，导致花很长时间与精力来找回对你躲躲闪闪忽隐忽现的球感。还有腰部（