“阳了”吃什么好得快？专家建议：要忌2样，吃4样，早懂早受益

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#冬日生活打卡季# 从前朋友见面，第一句话是最近好吗?，而最近大家见面却是你阳了吗？，随着疫情放开后，很多人陆续变成了小阳人，而且感染的速度也非常之快，对此，人们虽然已经做好准备，但是心里依旧有些害怕。 如果阳了，那么也不必担心，常备药吃着，补充营养，7-10天就可以恢复。说到补充营养，那么吃才最合理，在最健康呢？专家建议，如果阳了，要忌2样，多吃4样，抵抗力强恢复快。 多吃4样 一、牛奶、鸡蛋、...